Soós László -Csontkovács Laci

Csontkovács Kiropressz-Masszázs

Hivatásom és életmódom a mozgás és mozgatás

tanulás, gyakorlat, tapasztalat
2010 - től

A Te Megbízható Partnered

Soós László vagyok.  Tapasztalattal, gyakorlattal 2011-től rendelkezem, amikor megszereztem a Gyógymasszőr OKJ-s bizonyítványomat. Létrehoztam és folyamatosan fejlesztem a Csontkovács Kiropressz-masszázst. A mozgatás mellett figyelmem a  mozgáskultúra fejlesztésre is kiterjed. Egyedi, hatékony kezeléssel, módszerekkel segítek mozgásszervi problémák enyhítésében és a sport teljesítmény természetes növelésében. A hivatásom és életmódom része a tudásra nyitottság. Célom, hogy a legbiztonságosabb és leghatékonyabb megoldásokat kínálhassam.

Gyógymasszőr, gerincjóga oktató és személyi edző képesítésekkel rendelkezem. A megszerzett tudásomat tanfolyamokkal és előadásokkal gazdagítom, miközben autodidakta módon fejlesztem magam angol és magyar nyelvű szakmai témákban, mint a kiropraktika, biomechanika, futás, jóga, saját testsúlyos edzés, böjt, funkcionális edzés, gyógynövények, aromaterápia, természetgyógyászat. Ezek a területek közvetlenül támogatják és kiegészítik a Csontkovács Kiropressz-masszázs és mozgáskultúra fejlesztés szolgáltatásaimat.

Bátran próbáld ki a Csontkovács Kiropressz-Masszázst. Segítek jobban megismerni tested, és megtapasztalni egészségesebb és hatékony mozgásokat. További információkért görgess tovább, kattints a témára, lapfülekre vagy kérdezz közvetlenül.

Megszerzett OKJ-s szakmák, képzések, tanfolyamok
  •  Gyógymasszőr – 2010,
  •  Gerincjóga oktató – 2013,
  •  Személyi edző (testépítés-fitness sportágból) – 2013,
  • Sylva Agykontroll tanfolyamot – 2013,
  •  Sylva Agykontroll Ultra tanfolyamot – 2013,
  •  Manuálterápia 1. a Magyar Természetgyógyászok Szövetségénél – 2014, (dr. Taraczközi István)
  •  Japán masszázs technika és manuálterápia 3. Dan (mester vizsgát) 2017-ben tettem le. 
  • Access Bars 2023
Tanulmányaim és szemléletem kiterjednek a következő területekre:
  • Holisztikus szemlélet,
  • Gyors és hatékony vizsgálati módszerek,
  • Köpölyözés,
  • Kinetika, kinematika,
  • A mozgás-szervrendszer részeinek vakon fogása, kezelése,
  • Kiropraktika,
  • Masszázs technikák:
    • Szegment,
    • Svéd,
    • Thai terápiás,
    • Mélyszöveti – Deep Tissue
    • Reflexzónás,
    • Nyirok,
    • Meridián,
    • Akupresszúrás pontok,
    • Olajos,
      • Bázisolajok
      • Aromaterápia, illóolajok használata
    • Száraz, olajmentes technikák,
    • Japán gyógy – 3. Dan fokozat
  • A Kezelés körülményei szerint a hatékony és specifikus technikák alkalmazásáért:
    • Tatamin(szőnyeg)
    • különféle kezelő-ágyakon,
    • masszázs széken,
  • A kezelő testtartásai, és testének használata, mint eszköz – amely a kezelés hatékonyságát befolyásolja
  • Masszázskor eszközhasználat,
  • Passzív kimozgatások,
  • Aktív gyakorlatok a masszázsban,
  • Jóga,
  • Futás,
  • Funkcionális edzés,
  • Saját testsúlyos edzés,
  • Konditermi edzés,
  • Kreatív eszközhasználat mozgáskultúra fejlesztéshez:
    • Gumiszalag,
    • SMR henger,
    • Fitball,
    • Jógakerék,
    • Túrabot
    • Súlyzók
  • Wim-Hof rendszer -Hideg, légzés, meditáció
  •  Étkezéskultúra:
    • Gyógynövények,
    • Csírák-, Mikrozöldek,
    • Fermentálás/Természetes probiotikumok,
    • Egészséges táplálkozás
    • Vegetáriánus étrend,
    •  Böjt
      • Időszakos,
      • Nagyböjtök,
  • Szauna használat: wellness, edzés és regeneráció céljából,
    • Infra,
    • Finn,
  • Meditációk,
    • aktív,
    • vezetett
  • Önfejlesztés
Copyright © Csontkovács Soós László